Лечение пяточной шпоры
Пяточной шпорой обычно называют плантарный фасциит, воспаление плотной связки на подошве в месте ее крепления к пятке. Костный вырост на рентгене бывает не всегда, а болит именно воспаленная связка.
Как понять, что это шпора
- Резкая боль в пятке при первых шагах утром или после отдыха
- Боль стихает, когда «расходитесь», и возвращается к вечеру
- Больно надавить на пятку снизу, ближе к внутреннему краю
- Хуже после долгого стояния, бега, ходьбы босиком по твердому
Почему появляется
Связку перегружают лишний вес, плоскостопие, неудобная обувь, долгая работа на ногах, резкое увеличение тренировок. Мелкие надрывы не успевают заживать, и возникает хроническое воспаление.
Как лечим
Ортопед-травматолог осматривает стопу и при необходимости назначает УЗИ. Основной метод ударно-волновая терапия: волны уменьшают воспаление и боль там, где связка крепится к пятке. Вместе с ней врач может назначить лазер.
Если воспаление сильное, к курсу добавляют уколы противовоспалительного препарата. Нужны ли они, решает ортопед на приеме.
Чтобы снять нагрузку с пятки, врач подскажет, какие нужны стельки и обувь, и покажет упражнения на растяжку подошвы и икроножных мышц.
Какие процедуры назначает врач
- Ударно-волновая терапия. Акустические волны на аппаратах BTL-6000 FSWT и SWT. Применяют при хронической боли в сухожилиях и связках, пяточной шпоре, кальцификатах. При грыже диска не применяют.
- Лазеротерапия HIL и MLS. Высокоинтенсивный лазер BTL-HIL достает до глубоких тканей, лазер MLS M6 работает сразу на двух длинах волн. Оба снимают боль и отек и ускоряют заживление.
- Блокада. Лекарство вводят прямо в болевой очаг. Помогает быстро снять сильную боль, в том числе под контролем УЗИ.
- Индивидуальные стельки. Разгружают пятку и свод стопы, выравнивают нагрузку при ходьбе.
Частые вопросы
Сколько процедур УВТ нужно при шпоре?
Обычно несколько процедур с перерывом в несколько дней, курс до 9 процедур. Точное число назначит врач после осмотра.
Нужно ли удалять шпору?
Почти никогда. Болит не костный вырост, а связка. Ее лечат без операции.
Нужен ли рентген?
Часто диагноз понятен по осмотру. Рентген или УЗИ врач назначит, если нужно исключить другие причины боли.
Помогут ли стельки?
Да, если причина в перегрузке и плоскостопии. Индивидуальные стельки снимают нагрузку с пятки. Нужны ли они, решает ортопед.
Сколько стоит лечение пяточной шпоры?
Стоимость процедур назначенного курса подскажет администратор после приема врача. Цены на прием ортопеда на странице «Цены».
Записаться к ортопеду. Адреса медцентров в Бишкеке и Оше на странице «Контакты».